Christine Mulard
Psychothérapeute - Musicothérapeute à Avignon

Le changement est un processus de création ...

Séances de Thérapie psycho corporelle - Gestalt thérapie - Musicothérapie - "Souffle - Chant spontané - Mouvement authentique" - LeibWeg avec Christine Mulard

Séances individuelles

 

Chaque rencontre se déroule dans le respect de la demande de chacun.
Les "outils" proposés sont choisis dans la même attitude de respect.
Si le cheminement s'appuie, me concernant, sur des années d'apprentissage, le seul guide à chaque instant reste la pleine écoute, la présence, la présence attentive, pour accompagner un processus dynamique de mise en conscience, de mise en mouvement, de découverte d'une autre façon de se percevoir, d'être et d'agir.

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Journées et week-end "Présence à l'instant"

Quelques indications sur le déroulement possible des journées et week end ...  

  • Méditation Zazen, pour se poser 
  • Centration dans Hara, pour ... Se centrer !
  • Eveil sensoriel, revenir au présent, au corps 
  • Rencontre avec le souffle, le sentir, le libérer
  • Mise en mouvement progressive, habiter son corps, dé-figer
  • Jeux pour exercer le lâcher-prise, l'agir sans agir
  • Mises en voix, jeux ludiques, jouer avec la voix, la découvrir
  • "Expériences" vibratoires (sons, instruments, percussions corporelles ...), résonner, se relier
  • Sons méditatifs, explorer, sentir la dimension sacrée du son/chant
  • Chant du silence (quand le son nait de la présence au silence), plénitude et abandon, chant méditatif
  • Mouvement Authentique, vivre le geste de l'instant, bouger en présence d'un témoin
  • Chant spontané et Mouvement authentique, de l'instant à la créativité, retour aux sources de l'expression pour laisser s'exprimer l'indicible
  • Création ensemble à partir d'un support (musique enregistrée, éléments, couleurs, émotion ...), expérience de liberté, oser son élan !
  • Création libre, expérience de l'instant, du sentir, du jaillissement
  • Partages, mettre en mots s'il y en a !

Le déroulement évolue en fonction du groupe et de ses interactions

Pratiques

Coordonnées

Christine Mulard

170, rue de la Carreterie
84000 Avignon

Dernier témoignage

"Une thérapeute extra "

Par FV

La légère appréhension précédant la première séance de gestalt s'est vite dissipée grâce à l'accueil chaleureux et à la simplicité de Christine. Christine Mulard est une psychothérapeute - Musicothérapeute compétent et efficace. Mille merci et à bientôt!

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